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花粉症の必需品!市販の点鼻薬は大丈夫？
花粉症の人の多くが、目薬か点鼻薬のどちらかを持ってるんじゃないでしょうか？道端で目薬をさしてる人をよく見かけますよね。花粉の時期の風物詩です^^
かゆみを抑えるためなら“ところかまわず”ってところだと思います^^;流石に点鼻薬を人前で使う人は、あまり見かけませんが・・・
今、これらの花粉症薬で主流なのが副作用が少ないと言われている抗ヒスタミン薬です。花粉によって発生したヒスタミンの働きを抑えてくれ、予防にも効果を発揮してくれます！
抗ヒスタミン剤含有のものは点眼薬、点鼻薬どちらにもあり、その特徴に
- 副作用がほとんどない。
- 即効性がある。
だから、市販薬にも良く使われています。が、副作用がないのは抗ヒスタミン剤だけに言われることで、もっと言うと即効性があるのは他の成分が入ってるおかげです。この他の成分が怖いのです！何が怖かというと・・・
花粉症の点鼻薬、点眼薬に含まれる成分
花粉症用としてドラッグストアに並ぶ点眼、点鼻薬には、いろいろな成分が配合されていますが、主な成分は抗ヒスタミンです。
注意するのは、多くに血管収縮剤が配合されていること！特に、点鼻薬ではほとんどのものに含まれていると思います。
使い始めは、すぐに鼻の通りが良くなり爽快な気分になりますが、使用し続けると逆に鼻づまりを起こすことになるので注意が必要です。
花粉症で辛い時期は数ヶ月と続くので、この血管収縮剤が入った市販の点鼻薬の常用はなるべく控えましょう。
どうしても辛くて我慢できないときは、血管収縮剤が含まれてないものを使うか、血管収縮剤が入っているなら必ず容量を守ることが大切になります。
血管収縮剤が入っていない点鼻薬はあるの？
ほとんどの点鼻薬に血管収縮剤が含まれていますが、最近は血管収縮剤を含まない点鼻薬もスイッチＯＴＣ薬として販売されています。
おすすめのスイッチＯＴＣ薬
これらは、血管収縮剤を含まない純粋な第２世代抗ヒスタミン点鼻薬なので、花粉症の時期に使い続けても大丈夫だと思います^^
パブロン点鼻Ｚ
サジテンＡＬ鼻炎スプレー
スイッチＯＴＣ薬とは・・・
医療用医薬品として用いられていた有効成分を、一般用医薬品として使用できるように切り替えたものです。
血管収縮剤が怖いのは・・・
花粉症だと思っていた鼻づまりも、もしかしたら点鼻薬が原因なんてこともあるかもしれません！
血管収縮剤は依存性が高いと言われているので、気を付けた方がいいんです。
過剰に血管収縮剤を使うと
- 薬剤性肥厚性鼻炎・・・過剰な使いすぎで鼻の粘膜が厚くなり年中鼻づまりになる。
- 点鼻薬依存症・・・点鼻薬でしか鼻が通らなくなり、ないと我慢できなくなる。
依存するのはどうしてか
- 即効性がある。
- 鼻水がすぐ止まる。
- 頭痛や顔面痛も治る。
- 鼻が通る爽快感（薬でしか鼻が通らない）
もし使用するなら守ること
- 原則として２週間以内の使用にする。
- 使用回数は１日２回までにする。
これを守れればある意味有効な成分と言えるかもしれません^^
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それぞれの点鼻薬の種類と効果や特徴
花粉症の点鼻薬も抗アレルギー薬や第２世代抗ヒスタミン薬、血管収縮剤、ステロイドといろいろあります。
処方箋しかないものもありますが、使うなら安心な処方箋かスイッチＯＴＣ薬です。
抗アレルギー薬（血管収縮剤が入ってないもの）
- 成分・・・クロモグリク酸ナトリウム、アンレキサノクスなど
- 処方箋・・・ノスラン、インタールなど
○効果○
- 鼻づまり・・・いまいち
- 鼻水・・・・・いまいち
- くしゃみ・・・いまいち
○特徴○
- 副作用はない
- 予防効果がある
- 即効性がない
- 長い期間使うことができる
第２世代抗ヒスタミン薬（血管収縮剤が入ってない）
- 成分・・・フマル酸ケトチフェン、塩酸レポカパスチンなど
- 処方箋・・・サジテン、リボスチン
- 市販薬・・・パブロン点鼻Ｚ、サジテンＡＬ点鼻スプレー
○効果○
- 鼻づまり・・・いまいち
- 鼻水・・・・・効く
- くしゃみ・・・効く
○特徴○
- 副作用がほとんどない
- 即効性がある・・・じわじわと感じる
- 予防効果がある
- 長い期間使うことができる
血管収縮剤
- 成分・・・硝酸ナファゾリン、テトラヒドロゾリンなど
- 処方箋・・・プリピナ、ナベール
○効果○
- 鼻づまり・・・すごく効く
- 鼻水・・・・・すごく効く
- くしゃみ・・・すごく効く
○特徴○
- 副作用が強い・・・長期使用で効き目が悪くなり使用をやめると悪化する
- 即効性がある・・・すぐ効果を感じる
- 予防効果はない
※市販の点鼻薬のほとんどに含まれる
ステロイド
- 成分・・・フルニソリド、プロピオン酸フルチカゾンなど
- 処方箋・・・シナクリン、フルナーゼ
○効果○
- 鼻づまり・・・すごく効く
- 鼻水・・・・・すごく効く
- くしゃみ・・・すごく効く
○特徴○
- 副作用が強い・・・鼻血や鼻中隔穿孔の恐れ（他は血管収縮剤と同じ）
- 即効性・・・やや早く感じる
- 予防効果はない
- 市販薬はない
目薬を選ぶときはこちらの記事を参考にどうぞ市販でおすすめの目薬の選び方。やはり血管収縮剤が入ってないのがいいようです。
最後に
花粉症の薬は、内服薬や点鼻薬、点眼薬の３つありますが、それぞれに様々な種類があり効果も違います。
よく効いたり効き目が早いものは、副作用が深刻だったり、逆に副作用の心配がそれほどないものは効き目が悪かったりといろいろです^^;
もし、花粉症になってしまったら、うまく花粉症と付き合っていくしかありませんね。薬は合う合わないがありますし、副作用も人それぞれですから。
食べ物や飲み物でも症状を和らげたりできるので試してみるといいかもしれませんよ。例えば、花粉症対策の食べ物と飲み物～ヨーグルトなど効果のあるものを厳選～などです。
まだ花粉症になっていない人は予防を心がけましょうね♪
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